
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говядина с грибами и картофельным пюре
- 60 мин
- 1 порция
- 1607 ккал
1607ккал
75белки, г
112жиры, г
76углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Шампиньоны200 г
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г шампиньонов и 100 г репчатого лука мелкими кусочками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте говядину до золотистой корочки на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте к говядине нарезанные лук и шампиньоны, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Тем временем, отварите 400 г картофеля до мягкости, затем слейте воду.
-
Шаг 7
Добавьте 50 г сливочного масла и немного соли, затем тщательно разомните картофель до получения однородного пюре.
-
Шаг 8
Подавайте говядину с грибами на порции картофельного пюре, приправив черным перцем по вкусу.





