
Уютный вечерГорячие блюда
Яблочно-овощное рагу с говядиной
- 60 мин
- 1 порция
- 1148 ккал
1148ккал
65белки, г
69жиры, г
66углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Картофель200 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Яблоко150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 150 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г яблока кубиками.
-
Шаг 5
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 7
Добавьте картофель и морковь, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 8
Добавьте яблоко, посолите, поперчите и добавьте паприку, перемешайте.
-
Шаг 9
Налейте 500 мл воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 30 минут.





