
Быстро и простоСупы
Горячий суп с тыквой и куриными желудками
- 40 мин
- 1 порция
- 391 ккал
391ккал
41белки, г
7жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Куриные желудки200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г тыквы кубиками, 100 г моркови и 100 г лука репчатого мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Обжарьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г куриных желудков и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 400 г тыквы, 1 л бульона, 2 зубчика чеснока и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите суп 20 минут до мягкости тыквы.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, затем подавайте горячим.





