
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с куриными крылышками и корицей
- 60 мин
- 1 порция
- 1359 ккал
1359ккал
102белки, г
81жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Корица5 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле на плите обжарьте 500 г куриных крылышек до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте в кастрюлю 100 г нарезанного кубиками лука репчатого и 5 г измельченного чеснока, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанного кубиками картофеля и 100 г нарезанной моркови, перемешайте.
-
Шаг 4
Залейте 1 литр бульона, добавьте 5 г корицы, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 30 минут до готовности овощей.
-
Шаг 6
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.





