Подобрать рецепт
Горячий суп из куриных сердечек и семечек подсолнечника

Эстетика и свиданияСупы

Горячий суп из куриных сердечек и семечек подсолнечника

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 997 ккал
997ккал
64белки, г
58жиры, г
55углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и морковь на плите до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г нарезанного картофеля и 1 л бульона, доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу, варите 20 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячий суп, посыпав сверху 50 г семечек подсолнечника.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: РусскаяГорячееСытное

Похожие рецепты