
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп из куриного бульона с ананасом и картофелем
- 40 мин
- 1 порция
- 658 ккал
658ккал
78белки, г
7жиры, г
71углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Ананас консерв.150 г
- Бульон1 л
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте 1 л бульона до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте в бульон куриное филе, картофель, морковь, лук и чеснок. Варите 20 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г консервированного ананаса, посолите и поперчите по вкусу. Варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив зеленью по желанию.





