
Уютный вечерСупы
Горячий суп из корня сельдерея и свеклы
- 40 мин
- 1 порция
- 557 ккал
557ккал
10белки, г
31жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Корень сельдерея300 г
- Свекла200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г корня сельдерея и 200 г свеклы кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелко.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук, морковь и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные корень сельдерея и свеклу, залейте 1 литром воды.
-
Шаг 5
Посолите и поперчите по вкусу, доведите до кипения и варите 30 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Пюрируйте суп до однородной консистенции с помощью блендера.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив по желанию зеленью.





