
Уютный вечерСупы
Горячий суп из картофеля с изюмом и куриными крылышками
- 60 мин
- 1 порция
- 1750 ккал
1750ккал
90белки, г
97жиры, г
130углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Куриные крылышки400 г
- Изюм50 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На плите разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 400 г куриных крылышек и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный картофель, 1 л бульона, 50 г изюма, 2 зубчика чеснока и приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Доведите до кипения и варите на среднем огне 30 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив зеленью по желанию.





