Подобрать рецепт
Горбуша с рисовой кашей и зеленым горошком

Уютный вечерЗавтраки

Горбуша с рисовой кашей и зеленым горошком

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1137 ккал
1137ккал
76белки, г
36жиры, г
128углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На плите разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г горбуши, посолите и поперчите, готовьте до золотистой корочки с обеих сторон.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Отварите 150 г белого риса в мультиварке до готовности, следуя инструкции на упаковке.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 100 г консервированного горошка в готовый рис и перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горбушу на подушке из риса с горошком, украсив зеленью по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: РусскаяГорячееПолезное

Похожие рецепты