
Уютный вечерГорячие блюда
Горбуша с картофелем и красным луком, запеченная в духовке
- 60 мин
- 1 порция
- 1283 ккал
1283ккал
94белки, г
58жиры, г
94углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горбуша400 г
- Картофель500 г
- Красный лук150 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушкапо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г красного лука полукольцами.
-
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Смешайте картофель, красный лук и чеснок в глубокой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Выложите овощи на противень, сверху разместите 400 г горбуши, приправьте солью и перцем.
-
Шаг 6
Запекайте в предварительно разогретой духовке при 200°C в течение 30-35 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, посыпав свежей петрушкой.





