Подобрать рецепт
Горбуша с цукини и чесноком

Быстро и простоГорячие блюда

Горбуша с цукини и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 730 ккал
730ккал
64белки, г
50жиры, г
6углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г цукини тонкими кружочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 3 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на плите.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные цукини и чеснок на сковороду, обжаривайте до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите 300 г горбуши на противень, посолите и поперчите.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Запекайте горбушу в духовке при 200°C в течение 15-20 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте запеченную горбушу с обжаренными цукини и чесноком.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты