
Быстро и простоГорячие блюда
Гарнир из капусты с грибами и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 391 ккал
391ккал
12белки, г
32жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Шампиньоны150 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на плите.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные грибы и обжаривайте до золотистого цвета, около 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную капусту и продолжайте жарить, помешивая, еще 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 3 зубчика нарезанного чеснока, соль и черный перец по вкусу, готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом и текстурой блюда.





