Эстетика и свиданияГорячие блюда

Говядина в устричном соусе с овощами и рисом

Name: Говядина в устричном соусе с овощами и рисом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Говядина (мякоть) — 300 г; Морковь — 100 г; Перец болгарский — 100 г; Шампиньоны — 100 г; Чеснок — 5 г; Рис белый — 200 г; Устричный соус — 50 г; Соевый соус — 30 г; Оливковое масло — 20 мл

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1567 ккал

1567ккал

80белки, г

60жиры, г

180углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г белого риса до готовности.
Шаг 2
Нарежьте 300 г говядины тонкими полосками.
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови и 100 г болгарского перца тонкими полосками.
Шаг 4
Нарежьте 100 г шампиньонов ломтиками.
Шаг 5
Обжарьте говядину на разогретом оливковом масле до золотистой корочки.
Шаг 6
Добавьте нарезанные овощи и 5 г чеснока, обжаривайте до мягкости.
Шаг 7
Добавьте 50 г устричного соуса и 30 г соевого соуса, тщательно перемешайте.
Шаг 8
Подавайте говядину с овощами на порции риса.