
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Фундук с баклажанами в томатном соусе
- 50 мин
- 1 порция
- 1050 ккал
1050ккал
21белки, г
93жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Помидоры400 г
- Фундук100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Возьмите 400 г помидоров и нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные помидоры, посолите и поперчите, тушите на среднем огне 15 минут.
Фундук с баклажанами в томатном соусе
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 10 минут, чтобы вышла горечь.
-
Шаг 2
Промойте баклажаны и обжарьте их на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Приготовьте Томатный соус согласно инструкции.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренные баклажаны с Томатный соус и добавьте 100 г обжаренного фундука.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, посыпав сверху оставшимися орехами.





