
Уютный вечерГорячие блюда
Творог с запеченными овощами
- 50 мин
- 1 порция
- 733 ккал
733ккал
53белки, г
46жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Баклажаны150 г
- Перец болгарский100 г
- Цукини100 г
- Помидоры100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г баклажанов, 100 г перца болгарского и 100 г цукини кубиками.
-
Шаг 2
Положите нарезанные овощи на противень, добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и полейте 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 3
Посолите и поперчите по вкусу, затем запекайте в духовке при температуре 200°C около 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Выложите 300 г творога в глубокую тарелку, добавьте запеченные овощи сверху.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, наслаждаясь сочетанием кремового творога и карамелизированных овощей.





