
Уютный вечерГорячие блюда
Фунчоза с свининой и цветной капустой
- 40 мин
- 1 порция
- 1360 ккал
1360ккал
67белки, г
43жиры, г
188углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза200 г
- Свинина (вырезка)300 г
- Цветная капуста150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь50 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г фунчозы согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г свинины тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и 50 г моркови тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
Разделите 150 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 5
На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла, добавьте свинину и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный лук, морковь и цветную капусту, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 7
Добавьте отваренную фунчозу, 30 мл соевого соуса, мелко нарезанный чеснок, соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячее блюдо, украсив зеленью по желанию.





