
Быстро и простоГорячие блюда
Фунчоза с куриными желудками и овощами в соусе терияки
- 40 мин
- 1 порция
- 1266 ккал
1266ккал
59белки, г
30жиры, г
187углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза200 г
- Куриные желудки300 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Терияки30 мл
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г фунчозы в кипящей воде согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриных желудков на небольшие кусочки и обжарьте их на 20 мл растительного масла на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанной соломкой моркови и 100 г нарезанного перца болгарского к куриным желудкам, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, 30 мл соевого соуса и 30 мл соуса терияки, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Смешайте отваренную фунчозу с овощами и куриными желудками, тщательно перемешайте и подавайте горячим.





