
Уютный вечерГорячие блюда
Фунчоза с куриными бедрами и морковью
- 40 мин
- 1 порция
- 1521 ккал
1521ккал
55белки, г
67жиры, г
181углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза200 г
- Куриное бедро300 г
- Морковь150 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г фунчозы в кипящей воде согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриных бедер на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла, добавьте нарезанные куриные бедра и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте к курице нарезанную морковь и 2 зубчика нарезанного чеснока, продолжайте обжаривать до мягкости моркови.
-
Шаг 6
Добавьте отваренную фунчозу и 30 мл соевого соуса, тщательно перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





