
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Фунчоза с креветками и овощами в слоеном тесте
- 60 мин
- 1 порция
- 2149 ккал
2149ккал
51белки, г
90жиры, г
301углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза200 г
- Креветки150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Слоеное тесто300 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Соевый соус30 мл
- Перец болгарский100 г
Пошаговый рецепт
Овощная начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте морковь и перец, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г креветок и 30 мл соевого соуса, готовьте еще 3-4 минуты.
Фунчоза с креветками и овощами в слоеном тесте
-
Шаг 1
Приготовьте 200 г фунчозы согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Смешайте фунчозу с начинкой из овощей и креветок.
-
Шаг 3
Раскатайте 300 г слоеного теста и вырежьте круги.
-
Шаг 4
На каждый круг теста положите начинку, закройте и защипите края.
-
Шаг 5
Выпекайте в разогретой до 200°C духовке 20-25 минут до золотистой корочки.





