
Быстро и простоГорячие блюда
Фриттата с картофелем и зеленью
- 40 мин
- 1 порция
- 1494 ккал
1494ккал
84белки, г
97жиры, г
63углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Яйца куриные6 шт.
- Лук репчатый100 г
- Петрушка30 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля тонкими кружочками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г мелко нарезанного репчатого лука и жарьте до прозрачности.
-
Шаг 3
В миске взбейте 6 яиц, добавьте 30 г мелко нарезанной петрушки, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Вылейте яичную смесь на обжаренные картофель и лук, готовьте на среднем огне до начала схватывания.
-
Шаг 5
Перенесите сковороду в предварительно разогретую до 180°C духовку и запекайте 15 минут до полной готовности.
-
Шаг 6
Подавайте горячую фриттату, нарезанную на порционные куски.





