Подобрать рецепт
Форель на гриле с салатом из свежих овощей и авокадо

Быстро и простоГорячие блюда

Форель на гриле с салатом из свежих овощей и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1189 ккал
1189ккал
65белки, г
92жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте гриль, разогрев его до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 300 г форели солью и черным перцем, сбрызните 15 мл оливкового масла.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Поместите форель на гриль и готовьте 10-12 минут до появления золотистой корочки и характерных следов гриля.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 150 г авокадо, 100 г помидоров и 100 г огурцов кубиками, а 50 г репчатого лука - тонкими кольцами.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте нарезанные овощи в миске, добавьте оставшиеся 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую форель с салатом из свежих овощей и авокадо.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты