Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Плато из овощей с песто и хрустящим хлебом
- 30 мин
- 1 порция
- 785 ккал
785ккал
21белки, г
40жиры, г
92углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы150 г
- Помидоры черри100 г
- Перец болгарский100 г
- Авокадо100 г
- Хлеб ржаной200 г
- Соус Песто50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г перца болгарского на полоски.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г авокадо на дольки.
-
Шаг 5
Обжарьте 200 г ржаного хлеба до хрустящей корочки на сковороде.
-
Шаг 6
Подавайте овощи на плоской поверхности, добавив сверху Соус Песто и хрустящий хлеб.
