
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Фасолевый киш с лососем
- 60 мин
- 1 порция
- 2916 ккал
2916ккал
132белки, г
160жиры, г
227углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль консерв.400 г
- Семга / Лосось200 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (10-20%)150 мл
- Мука пшеничная200 г
- Сливочное масло100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте тесто: смешайте 200 г муки и 100 г сливочного масла до крошкообразного состояния.
-
Шаг 2
Добавьте 1 яйцо и замесите тесто, затем раскатайте его и выложите в форму для запекания.
-
Шаг 3
Обжарьте 100 г мелко нарезанного лука и 2 зубчика чеснока на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 4
В миске смешайте 3 яйца, 150 мл сливок, 400 г Фасоль консерв., обжаренный лук и черный перец.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанного кубиками Семга / Лосось в яично-фасолевую смесь.
-
Шаг 6
Вылейте начинку на тесто и выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.




