Подобрать рецепт
Фасоль с шпинатом и яйцом

Быстро и простоГорячие блюда

Фасоль с шпинатом и яйцом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 579 ккал
579ккал
33белки, г
43жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 200 г стручковой фасоли и жарьте 5 минут до яркого зеленого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г шпината и готовьте, пока он не уменьшится в объеме.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В отдельной кастрюле отварите 2 яйца в течение 8-10 минут до состояния вкрутую.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Очистите яйца и нарежьте их на половинки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую фасоль со шпинатом, украсив сверху половинками яиц, посолите и поперчите по вкусу.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты