
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Фаршированные перцы с творогом
- 60 мин
- 1 порция
- 828 ккал
828ккал
56белки, г
46жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт
- Творог (обычный)300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу, тушите 5 минут.
-
Шаг 5
Смешайте 300 г творога с обжаренной смесью и 20 г мелко нарезанного укропа.
-
Шаг 6
Очистите 4 шт перца болгарского, удалите семена и начините их приготовленной смесью.
-
Шаг 7
Выложите фаршированные перцы в форму для запекания и запекайте в духовке 30 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





