
Уютный вечерГорячие блюда
Фаршированные перцы с рисом и говяжьим фаршем
- 60 мин
- 1 порция
- 1724 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт.
- Фарш говяжий300 г
- Рис белый150 г
- Лук репчатый100 г
- Помидоры200 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г риса до полуготовности, затем промойте под холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г говяжьего фарша к луку и обжаривайте до готовности, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Добавьте к фаршу 200 г нарезанных помидоров и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, перемешайте и тушите 10 минут.
-
Шаг 5
Смешайте готовый рис с фаршем и овощами, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Разрежьте 4 перца болгарских пополам и удалите семена.
-
Шаг 7
Наполните каждую половинку перца полученной начинкой и уложите их в форму для запекания.
-
Шаг 8
Запекайте фаршированные перцы в духовке при температуре 180°C в течение 30 минут.





