
Уютный вечерГорячие блюда
Фаршированные перцы с говяжьим фаршем и черным перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1075 ккал
1075ккал
59белки, г
76жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт.
- Фарш говяжий300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Черный перец5 г
- Соль5 г
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета на плите.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г говяжьего фарша, 5 г черного перца и 5 г соли, тщательно перемешайте и готовьте до готовности фарша.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г помидоров кубиками и добавьте в фарш, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Подготовьте 4 шт. перца болгарского, срежьте верхушки и удалите семена.
-
Шаг 6
Начините перцы фаршем и уложите их в форму для запекания.
-
Шаг 7
Запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут до мягкости перцев.





