Подобрать рецепт
Фаршированные луковицы с мясом и рисом

Уютный вечерГорячие блюда

Фаршированные луковицы с мясом и рисом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1731 ккал
1731ккал
68белки, г
92жиры, г
157углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г Рис белый до готовности и отложите в сторону.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 4 шт. Лук репчатый верхушками и аккуратно выньте внутреннюю часть, оставив стенки целыми.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Натрите 1 шт. Морковь на терке и обжарьте на 30 мл Оливковое масло до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г Фарш говяжий и 2 зубчика Чеснок, пропущенных через пресс, обжаривайте до готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте обжаренное мясо с отваренным Рис белый, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Начините луковицы мясной смесью и уложите их в форму для запекания.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Запекайте в духовке при температуре 180°C около 30 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ГрузинскаяГорячееСытное

Похожие рецепты