Подобрать рецепт
Дорада, запечённая с луком-пореем и морковью

Уютный вечерГорячие блюда

Дорада, запечённая с луком-пореем и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 473 ккал
473ккал
23белки, г
32жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука-порея и 150 г моркови тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой форме для запекания смешайте лук-порей, морковь и чеснок, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Положите 1 шт. дорадо на овощи, полейте оставшимся оливковым маслом, посолите и поперчите.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты