Эстетика и свиданияГорячие блюда

Цукини с соусом песто и морским коктейлем

Name: Цукини с соусом песто и морским коктейлем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Цукини — 300 г; Соус Песто — 50 г; Морской коктейль — 200 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
616 ккал

616ккал

36белки, г

46жиры, г

14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Цукини300 г
Соус Песто50 г
Морской коктейль200 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини тонкими кружочками.
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте нарезанные цукини и обжаривайте до мягкости, около 5 минут.
Шаг 4
Добавьте 200 г морского коктейля, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
Шаг 5
Снимите с огня и добавьте 50 г Соус Песто, тщательно перемешайте.
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежими листьями базилика.