
Быстро и простоЗавтраки
Чиабатта с шпинатом и фетой
- 30 мин
- 1 порция
- 831 ккал
831ккал
26белки, г
55жиры, г
55углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта1 шт
- Шпинат150 г
- Сыр Фета100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 шт чиабатты вдоль пополам.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината и готовьте до увядания, приправив солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
На каждую половину чиабатты выложите шпинат и раскрошите сверху 100 г сыра Фета.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 10-15 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, нарезанными на порционные кусочки.





