Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Чесночные чипсы из тыквы
- 30 мин
- 1 порция
- 380 ккал
380ккал
5белки, г
30жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква500 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г тыквы тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Измельчите 5 зубчиков чеснока и смешайте с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Смажьте ломтики тыквы полученной чесночной смесью.
-
Шаг 4
Выпекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие чипсы, посыпанные свежемолотым черным перцем.
