Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Бургеры с креветками и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1173 ккал
1173ккал
81белки, г
45жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Авокадо1 шт.
- Булочки для бургера2 шт.
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
- Листья салата50 г
- Помидоры100 г
Пошаговый рецепт
Креветочная начинка
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и мелко нарежьте их.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока, обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте креветки к луку и чесноку, посолите и поперчите по вкусу, жарьте до готовности.
Бургеры с креветками и авокадо
-
Шаг 1
Приготовьте начинку, следуя инструкциям для Креветочной начинка.
-
Шаг 2
Разрежьте 1 авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть ломтиками.
-
Шаг 3
На нижнюю половину булочки положите листья салата, затем добавьте начинку из креветок и ломтики авокадо.
-
Шаг 4
Накройте верхней половиной булочки и подавайте сразу.
