
Эстетика и свиданияЗавтраки
Бульон с омлетом и томатами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 756 ккал
756ккал
50белки, г
53жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Бульон500 мл
- Яйца куриные3 шт.
- Помидоры черри150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
Омлет
-
Шаг 1
Взбейте 3 яйца в миске, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, вылейте яичную смесь и готовьте до золотистой корочки.
Бульон с омлетом и томатами черри
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 500 мл бульона до кипения.
-
Шаг 2
Добавьте 150 г помидоров черри, разрезанных пополам, и 50 г мелко нарезанного репчатого лука.
-
Шаг 3
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, и варите 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячий бульон с нарезанным Омлетом.





