Подобрать рецепт
Булгур с куриными крыльями и чесноком

Быстро и простоЗавтраки

Булгур с куриными крыльями и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1842 ккал
1842ккал
101белки, г
97жиры, г
152углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 400 г куриных крылышек и обжаривайте до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 5 зубчиков чеснока, измельченных, и жарьте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г булгура и 600 мл воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты