Подобрать рецепт
Брюссельская капуста с соевым соусом и кунжутом

Быстро и простоГорячие блюда

Брюссельская капуста с соевым соусом и кунжутом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 393 ккал
393ккал
20белки, г
26жиры, г
29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 15 мл растительного масла на плите в сковороде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 300 г брюссельской капусты и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и продолжайте жарить еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Полейте 30 мл соевого соуса и тщательно перемешайте, готовьте еще 2 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте 20 г кунжута и перемешайте перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты