
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с морским коктейлем и лимоном
- 30 мин
- 1 порция
- 1062 ккал
1062ккал
63белки, г
41жиры, г
102углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Морской коктейль300 г
- Лимон1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на тонкие ломтики и поджарьте их в духовке при 200°C до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г морского коктейля на сковороде с 2 зубчиками нарезанного чеснока и 30 мл оливкового масла до полной готовности.
-
Шаг 3
Добавьте сок одного лимона и мелко нарезанный укроп к морскому коктейлю, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
На каждый поджаренный ломтик чиабатты выложите щедрую порцию Морской коктейль и подавайте немедленно.





