Подобрать рецепт
Корень сельдерея с запеченными морепродуктами

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Корень сельдерея с запеченными морепродуктами

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 559 ккал
559ккал
35белки, г
34жиры, г
30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г корня сельдерея и нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите нарезанный корень сельдерея в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Слейте воду и разомните корень сельдерея до получения пюре.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В миске смешайте 200 г морского коктейля, 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите смесь морепродуктов на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 15 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте пюре из корня сельдерея, сверху добавив запеченные морепродукты и посыпав мелко нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты