
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брускетта с горбушей и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1028 ккал
1028ккал
50белки, г
46жиры, г
98углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Горбуша150 г
- Шпинат100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики и поджарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината и готовьте до увядания, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
На поджаренные ломтики чиабатты выложите обжаренный шпинат и 150 г нарезанной горбуши.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, полив оставшимся оливковым маслом.





