Подобрать рецепт
Брокколи в сладком тесте с кокосом

ДесертыДесерты

Брокколи в сладком тесте с кокосом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1844 ккал
1844ккал
37белки, г
118жиры, г
190углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г брокколи на соцветия.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В миске смешайте 150 г муки, 50 г сахара, 1 г соли и 200 мл минеральной воды до получения однородного теста.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обваляйте соцветия брокколи в тесте, затем обваляйте в 100 г кокосовой стружки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде и обжаривайте брокколи до золотистой корочки, около 5-7 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей текстурой и кокосовым ароматом.

Теги и подборки

ДесертыДесертыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты