
ДесертыДесерты
Кокосово-апельсиновая запеканка
- 60 мин
- 1 порция
- 2345 ккал
2345ккал
80белки, г
141жиры, г
220углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кокосовое молоко400 мл
- Яйца куриные3 шт.
- Сахар100 г
- Кокосовая стружка150 г
- Апельсин1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Разрыхлитель5 г
- Соль1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске взбейте 3 яйца с 100 г сахара до получения однородной массы.
-
Шаг 2
Добавьте 400 мл кокосового молока и тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Натерите цедру с 1 апельсина и добавьте в смесь.
-
Шаг 4
В отдельной миске смешайте 100 г муки, 5 г разрыхлителя и 1 г соли.
-
Шаг 5
Постепенно добавляйте сухие ингредиенты в мокрую смесь, перемешивая до однородности.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г кокосовой стружки и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 7
Вылейте смесь в смазанную маслом форму для запекания.
-
Шаг 8
Запекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте запеканке немного остыть перед нарезкой и подачей.





