Брокколи с запеченными яйцами и авокадо

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Отварите брокколи в подсоленной воде в течение 5 минут до яркого зеленого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Выложите брокколи в форму для запекания, сделайте углубления для яиц.

4. 

   Шаг 4

   Разбейте яйца в углубления и полейте оливковым маслом, посолите и поперчите.

5. 

   Шаг 5

   Запекайте в духовке 15-20 минут до желаемой степени готовности яиц.

6. 

   Шаг 6

   Нарежьте авокадо и подавайте его рядом с запеченными яйцами и брокколи.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Запеканка из манго и брокколи с яйцом30 мин683 ккал Яйца с чёрной смородиной и брокколи30 мин875 ккал Яйца пашот с гранатовым соусом и авокадо30 мин1040 ккал Яичница с черной смородиной и авокадо20 мин1012 ккал Запеканка с фунчозой и брокколи50 мин1668 ккал Тосты с яйцом и авокадо20 мин564 ккал