Подобрать рецепт
Брокколи с картофелем и яйцом

Уютный вечерЗавтраки

Брокколи с картофелем и яйцом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 960 ккал
960ккал
51белки, г
51жиры, г
73углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г картофеля и нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 15 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В это время нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте его на 20 г сливочного масла до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г брокколи к картофелю за 5 минут до окончания варки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Слейте воду и смешайте картофель и брокколи с обжаренным луком.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Взбейте 3 яйца и вылейте их на овощи, готовьте на среднем огне до полной готовности яиц.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты