Подобрать рецепт
Боул с вареной колбасой, картофелем и шпинатом

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Боул с вареной колбасой, картофелем и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 982 ккал
982ккал
35белки, г
66жиры, г
59углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г картофеля до мягкости, затем нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 50 г нарезанного лука до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г шпината к луку и готовьте до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 200 г вареной колбасы и добавьте к овощам, обжаривайте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте картофель с овощами и колбасой, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, наслаждаясь яркими цветами и текстурами.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты