Боул с уткой и кускусом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Обжарьте 200 г утки на сковороде до золотистой корочки и полной готовности.

2. 

   Шаг 2

   Приготовьте 100 г кускуса согласно инструкции на упаковке, добавив щепотку соли.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и 1 шт. авокадо на дольки.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте готовый кускус с 50 г шпината, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Соберите боул: на дно положите кускус, сверху разместите обжаренную утку, помидоры черри и дольки авокадо.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кускус с креветками и авокадо30 мин1237 ккал Салат с лососем и капустой на багете30 мин1067 ккал Грейпфрутовый боул с нутом и овощами30 мин1253 ккал Лимонный боул с овощами и тунцом30 мин523 ккал Салат с креветками и сладким чили30 мин696 ккал Салат с креветками и шрирачой30 мин570 ккал