
Быстро и простоСалаты и Боулы
Боул с свиными ребрами, картофелем и перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 1167 ккал
1167ккал
51белки, г
88жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свиные ребра300 г
- Картофель200 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля на кубики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г лука репчатого.
-
Шаг 3
Обжарьте 300 г свиных ребер на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный картофель, перец и лук к ребрам, обжаривайте еще 10 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 1 зубчик чеснока, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячий боул, украсив свежей зеленью по желанию.





