Подобрать рецепт
Боул с салом и гречкой

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с салом и гречкой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1992 ккал
1992ккал
30белки, г
155жиры, г
124углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г сала кубиками и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г репчатого лука и добавьте к салу, обжаривайте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г помидоров черри, разрезанных пополам, и готовьте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отваренную гречку с обжаренной смесью, добавьте 30 г нарезанного зеленого лука, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, полив 15 мл оливкового масла.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты