Подобрать рецепт
Боул с рисом и семгой

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с рисом и семгой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1175 ккал
1175ккал
56белки, г
48жиры, г
132углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г Рис белый до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г Семга / Лосось тонкими слайсами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г Авокадо и 50 г Огурцы тонкими ломтиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренный рис с 20 мл Соевый соус.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Соберите боул: на дно положите рис, сверху аккуратно выложите ломтики Семга / Лосось, Авокадо и Огурцы.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Посыпьте боул 10 г Семена кунжута и добавьте мелко нарезанный 10 г Имбирь для аромата.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты