Подобрать рецепт
Боул с рисом басмати, цветной капустой и кедровыми орехами

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с рисом басмати, цветной капустой и кедровыми орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1082 ккал
1082ккал
23белки, г
56жиры, г
133углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г Рис басмати в подсоленной воде до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разделите 200 г Цветная капуста на соцветия и отварите до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде обжарьте 50 г Кедровые орехи на оливковом масле до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренный рис, цветную капусту и обжаренные кедровые орехи, приправьте солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив сверху дополнительными кедровыми орехами.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты