Боул с прошутто, фасолью и кукурузой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г стручковой фасоли до мягкости, затем охладите.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 100 г кукурузы на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 1 авокадо и 200 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.

5. 

   Шаг 5

   Соберите боул: на дно положите 100 г листьев салата, сверху выложите стручковую фасоль, кукурузу, авокадо, помидоры черри и 100 г прошутто.

6. 

   Шаг 6

   Полейте боул оставшимся оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с фасолью и цветной капустой40 мин379 ккал Салат с фасолью, овощами и йогуртом30 мин284 ккал Боул с семгой и бобами30 мин643 ккал Боул с прошутто, куриным филе и овощами на гриле30 мин707 ккал Салат с прошутто и рукколой20 мин447 ккал Теплый салат с прошутто и картофелем40 мин768 ккал